Piala Kemenanganku..

Salam,
minggu ni ler minggu yg paling bz aku rs..
program tak abis2..
rabu ada motivasi oleh dr azmi
khamis..ihya' ramadhan
jumaat..pnutup kmerdekaan
hr ni plak..prog gaya hidup sihat anjuran KBS
hr ni sek ganti..catat rekod 150 org budak xhadir
apala budak2 ni..tp sib baik hr ni xblajar
bulan ni je aku dpt 2 piala hehe
piala yg ni aku dpt utk spelling bee guru2
smpena minggu bahasa..dpt no 3
pkataan yg aku salah...OBEDIENT
apsal la aku gi eja OBEDIENCE
over confident la tu hehe

yg ni plak aku dpt kmarin
larian merdeka utk guru2
5km gakla aku blari...huh ampus (penat) giler
mula2 no 2..pastu kene potong dgn cikgu suresh
dptla no 3 hehe

pg td sibuk dgn prog gaya hidup sihat
mula2 senamrobik oleh Beluran Aerobic Team (BEAT)
pastu ada ceramah kesihatan, kuiz dan pemeriksaan ksihatan
ni result aku dpt

Tinggi: 172.6cm
Berat: 72.6 kg
BMI: 24.4-->normal
Ukur Lilit Pinggang: 92 cm/36 inc (aduii aku dh boroi ar hehe)
% Lemak tubuh: 26.6%--->lebih skit dr normal 20-25%
Tekanan Darah: 130/80 tinggi skit ar

sblum blk ada pjumpaan ringkas kat blk mesyuarat
psl lawatan nazir next week..
so, td kene antar seme fail
next week aku rs akan sibuk lagi
klah chow dulu

Khamis Yang Sibuk..

Salam..
kmarin aku dpt surat kene hadir taklimat kendiri kantin
dh pgetua, pk hem, pk 1 semer ada hal..aku ler yg kene gi
kul 6.15 pg aku btolak
jam 7.45pg smpai di ILP dn terus aku gi daftar
jam 8.45 br le nak mula taklimat

pastu ms taklimat tu..ada cikgu2 yg dok sibuk2 btanya soalan
sbb keliru dgn perbezaan peraturan KKM dgn KPM
act depa nih kurang bijak bpikir..panas gakla dewan tu pg td
last2 ada la sorng pegawai dr PPG sandakan 'sound'
brlah ok skit..

jam 10.30 dh abis..ada mkn tgh tp aku chow
singgah giant jap beli ayam..
pastu singgah servay beli kurma, sayur dgn buah
smpai beluran jam 1.00tgh

pegi sekolah jap..
tgk2 psiapan utk pnutup merdeka sok pg
ada larian, pertandingankoir dll

ptg plak...ada futsal merdeka
sek aku anjurkan utk guru2/ktbm sek2 bdekatan
tp yg turn out 2 team je hehe
kami kalah 7-4 td kpd smk beluran bestari
oklah tu hehe..(dlm hati kalah lagi)
chow